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La mente puede enfermar por diversas razones, pero el apoyo de la familia y el contacto social son claves para salir adelante. El estrés también puede llegar a dañar la mente, pero el estrés agudo no es dañino, ya que vuelve a las personas más activas. En cambio, el estrés crónico, daña el cerebro y mueren las neuronas. Para ayudar a mejorar el cerebro, se pueden realizar actividades que gusten, o hacer deporte o compartir con seres queridos.